Taekwondo Volwassenen

Taekwondo Daehan volwassenen

DAEHAN biedt taekwondo lessen aan voor volwassenen. De volwassenen zijn opgedeeld in twee groepen. De eerste groep zijn de tieners en jonge volwassenen die doorgestroomd zijn vanuit de jeugdgroepen. In de tweede groep trainen mensen die op iets latere leeftijd met taekwondo beginnen.

Daehan Taekwondo is een uitstekende training voor volwassenen, waarbij het hele lichaam getraind wordt. In onze taekwondo lessen zitten stretching, cardio training, krachtoefeningen en zelfverdediging.

Taekwondo heeft een positieve impact op ons leven. Door regelmatige training word je kalmer en meer gefocust en heb je minder stress in je dagelijkse en professionele leven.

Onze instructeurs hebben minstens 10 jaar ervaring, zijn opgeleid binnen onze eigen school, volgen regelmatig bijscholingen en trainen actief. Ze zijn gediplomeerd door Bloso / Vlaamse Trainersschool en/of Kukkiwon (World Taekwondo Headquarters in Zuid-Korea).

 

De voordelen van Daehan Taekwondo zijn:

  • zelfverdediging leren
  • een goede conditie krijgen en fit blijven
  • minder stress hebben
  • meer zelfvertrouwen krijgen
  • nieuwe zaken leren en doelen stellen
  • trainen op een leuke manier
  • trainen in een positieve omgeving
  • begeleiding door ervaren instructeurs op hoog niveau

 

Voor meer informatie over Taekwondo lessen voor volwassenen kan je hieronder je gegevens invullen. Wij contacteren u zo spoedig mogelijk terug.